Consejos para nadar sin lesionarse

Consejos para nadar sin lesionarse

Tanto para los afortunados que siguen de vacaciones como para aquellos que ya están de vuelta, se recomienda aprovechar el periodo para ir un paso más allá y practicar natación de manera saludable. Esto ayudará a aliviar diversas dolencias y nos puede servir como una forma de realizar ejercicio de manera cotidiana. De hecho, es conveniente mantener esta rutina el resto del año en piscinas cubiertas, si no es posible hacerlo al aire libre. Porque practicar natación implica una acción muscular muy global, trabajar la fuerza y reducir el riesgo cardiovascular y de sobrepeso, entre otros beneficios. la natación es uno de los deportes más recomendables y que...

El padre de Djokovic critica a Wimbledon

Srdjan Djokovic, el padre de Novak Djokovic, ha vuelto a protagonizar unas duras declaraciones contra la organización de Wimbledon a raíz de lo sucedido en la última edición del torneo, en la que el serbio logró su vigésimo Grand Slam tras ganar a Matteo Berrettini en la final. El padre de Djokovic asegura que el torneo no les dejó viajar a él y a su esposa si no cumplían una cuarentena previa y pese a que las gradas de la pista central estaban llenas. “Mi esposa y yo queríamos ir a Wimbledon a ver a Novak, pero no nos dejaron. Esa...

Tsitsipas no quiere vacunarse

Tsitsipas no quiere vacunarse

El tenista griego Stefanos Tsitsipas, actual número tres del mundo, no se vacunará contra el coronavirus hasta que no sea algo “obligatorio” para poder competir en el circuito. “Nadie me ha dicho nada, nadie ha hecho que sea obligatorio el estar vacunado. Puede que en algún momento tenga que hacerlo, estoy bastante seguro de ello, pero hasta ahora no ha sido obligatorio para competir, así que no lo he hecho, no“, aseguró Tsitsipas durante su rueda de prensa previa a su participación en el Masters 1.000 de Cincinnati (Estados Unidos). El circuito ATP ha animado públicamente a los jugadores a vacunarse contra el coronavirus,...

Bernal quiere aprovechar oportunidades en Vuelta España

Bernal quiere aprovechar oportunidades en Vuelta España

El corredor del equipo Ineos Grenadiers Egan Bernal achacó al viento que esta etapa de la Vuelta fuera tan rápida: “En los últimos kilómetros entraba viento de costado y no era lo suficiente fuerte como para romper el grupo pero igualmente había tensión, había que estar ahí delante, así que yo creo que por eso se fue bastante rápido… Luego ya en el final era viento a favor así que ya fue muy rápida”. Preguntado sobre si es el líder único del equipo después de que Yates y Carapaz hayan perdido tiempo, el nacido en Bogotá lo niega rotundamente: “Para nada. Creo que el...

Tatis volvió en grande

Tatis volvió en grande

Nueva posición, con el mismo resultado. Fernando Tatis Jr. se hizo sentir inmediatamente después de salir de la lista de lesionados el domingo por los Padres contra los Diamondbacks. Y el dominicano dio la cara en un momento crucial para San Diego. Jugando en el jardín derecho por primera vez en su carrera profesional, Tatis conectó dos jonrones frente al abridor de Arizona, Zac Gallen, para llevar a los Padres a una victoria por 8-2 en el Chase Field. El estelar bateó de 5-4 en el partido con cuatro empujadas y tres anotadas, ayudando a los “Frailes” a evitar una barrida...

CHRIS DUARTE SIGUE BRILLANDO EN INDIANA

CHRIS DUARTE SIGUE BRILLANDO EN INDIANA

El escolta alero dominicano Chris Duarte volvió a ser la gran figura individual y de juego de equipo de los Indiana Pacers que este sábado se impusieron por 95-61 a los Oklahoma City Thunder en partido de la Liga de Verano de la NBA. La victoria fue la segunda consecutiva de los Pacers que ahora tienen 2-2 después de haberla iniciado con dos derrotas seguidas. Duarte se mantuvo en su línea de inspiración encestadora al conseguir 19 puntos, que lo dejaron líder del equipo, que no había tenido un buen comienzo de partido con parcial de 15-14. Pero el jugador dominicano de 24 años, seleccionado por los...

Prolongada despedida de Federer

El Big Three anda renqueante. Unos más que otros. Novak Djokovic, el número uno, sigue siendo quien mejor perspectiva divisa, porque la vida se ve de otra manera cuando has ganado los tres Grand Slams disputados este año, aunque luego hayas patinado en el proyecto del Golden Slam con un desquiciado cierre en los Juegos de Tokio. El serbio se recupera hoy del agotamiento físico y mental de la temporada con la diana puesta en el US Open. A ver cómo llega. Peor, bastante peor, lo tiene Rafa Nadal, que sólo ha podido disputar dos partidos en su reaparición veraniega y que ha tenido que renunciar a...

Mercedes necesita a Ferrari para competir por campeonato

Mercedes necesita a Ferrari para competir por campeonato

Toto Wolff, principal de Mercedes, cree que la batalla de este año con Red Bull no ha sido suficiente, es por esto que hace un llamado a uno de sus rivales históricos. “Necesitamos a Ferrari en la lucha”, dijo el austriaco, quien piensa que con los pilotos y los avances que ha mostrado su adversario esta temporada, debería unirse a la disputa por los podios. “Este debe ser un campeonato en el que haya cuatro o cinco equipos que puedan ganar, que compitan entre sí y Ferrari debe estar allí”, ha continuado Wolff en ‘GPFans Global’. Toto destaca a los pilotos que tiene la Scudería esta temporada, Charles...

Las lesiones no dan tregua a Nadal

No está siendo este 2021 todo lo propicio que quisiera Rafa Nadal. Tras un 2020 marcado por la pandemia del covid, el tenista manacorí tenía depositadas sus ilusiones en que, pese a sus 35 años, todavía su cuerpo aguantara y fuera competitivo con la raqueta en la mano. Pero las lesiones, contra su voluntad, se han empeñado en echarlo de la pista este año en muchas ocasiones. La última, el pasado martes, justo antes de su debut en el Masters de Toronto. Llegaba concienciado a quitarse la espina que, una semana antes en Washington, le había causado la derrota ante el sudafricano Lloyd...

Medvedev gana Master de Toronto

Medvedev gana Master de Toronto

El ruso Daniil Medvedev, primer favorito, venció este domingo al estadounidense Reilly Opelka por 6-4 y 6-3 y se quedó con el título del Masters 1000 de Toronto. Medvedev superó al estadounidense en una hora y 27 minutos. Anotó seis aces y además neutralizó el potente saque de su rival, para dejar su tope personal con Opelka en 4-1 a su favor. Se convirtió en el primer tenista ruso en ganar este torneo desde que Marat Safin lo hicera en el 2000. El ruso aprovechó al máximo su primer servicio con una efectividad de un 88% por un 63% de su rival, quien posee...